西砂川ニュース:にしすなカフェ「笑いヨガ」9月9日（土）開催動いて笑って健康に!

ちょっと、息抜きしませんか？

にしすな福祉相談センター（西砂町5-5-5）では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所（西砂町5-47-27）で開催しています。

8月はお盆で会場が使用できないため、次回開催は9月となります。

令和5年9月9日（土）開催の「にしすなカフェ」は、「笑いヨガ」。動いて、笑って、健康に！がモットーの楽しいイベントです。

お楽しみに。参加無料です。

お問い合わせ先・お申し込み・詳細はチラシをご覧ください。

西砂川ニュース:本日開催にしすなカフェ「ポールウォーキング教室」に19名参加

本日令和5年7月8日（土）の介護予防教室にしすなカフェは、「ポールウォーキング教室」を開催。19名の方々が参加しました。

ポールを使って、ストレッチをしたり、真っすぐな姿勢で歩行訓練を行ないました。

蒸し蒸しした気候でしたが、多くの方に参加して、レッスンを楽しみました。

なお、来月8月はお盆で会場が使えないため、お休みとなっています。次回開催は9月9日（土）開催予定です。

多摩モノレールでは、好評の「たまモノこどもワンデーパス」に加えて、新たに「たまモノこどもとおとなのワンデーパス」を、令和5年7月15日（土）より期間限定で発売します。

「たまモノこどもとおとなのワンデーパス」は、900円で多摩モノレール全線を1日自由に乗り降りできる小児（小学生）と、大人（中学生以上）の乗車券各1枚のセット券です。

通常の小児1日乗車券450円と大人1日乗車券890円の合計額1,340円と比較し、440円お得な乗車券です。

玉川上水駅などの改札窓口で販売します。

立川一番町東団地自治会では、毎月「自治会ニュース」を発行（500部）。全居住者世帯に配布しています。

「自治会ニュース7月号」は、7月29日（土）開催の夏祭り詳報、ふれあい喫茶毎月第3月曜日オープンなど、内容充実。

ぜひご覧ください。

もうすぐ梅雨明け！

西砂児童館では、令和5年7月15日（土）に「にしすなまつなか夕涼み会」を開催します。

うちわ工作、ヨーヨーつり、まとあて、マジックショーなど、夜店がずらり。花火鑑賞と盆踊りを楽しんで、夏をおもいっきりエンジョイしましょう。

事前のお申し込みが必要です。先着80名限定です。

お申し込み・詳細はチラシをご覧ください。

「西砂児童館」「にしすな子育て広場」は、7月も楽しみなイベントがいっぱい。ぜひ遊びに来てください。