西砂川ニュース:にしすなカフェ「座ったままできる健康体操」は5月13日(土)開催

ちょっと、息抜きしませんか?

にしすな福祉相談センター(西砂町5-5-5)では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所(西砂町5-47-27)で開催しています。

令和5年5月13日(土)開催の「にしすなカフェ」は、「座ったままできる健康体操」です。

訪問マッサージの先生を講師に、動画を見ながらいっしょに楽しく身体を動かしましょう。
 
健康をテーマにしたお話し会もあります。
 

お楽しみに。参加無料です。

お問い合わせ先・お申し込み・詳細はチラシをご覧ください。