「健康・福祉」カテゴリーアーカイブ

西砂川ニュース:新スポーツ「ボッチャ」を体験!11月11日(日)健康フェアで

「ボッチャ」は、2020年東京オリ・パラに正式種目として採用された新時代のスポーツです。

「ボッチャ」は、6つの球をコントロールして得点を競います。本来障碍者のためのスポーツとして考案されましたが、年齢も性別も関係なく楽しめるスポーツとして幅広い層から人気を呼んでいます。

西砂川地区体育会では、地域の皆さんにいち早く「ボッチャ」の魅力を体験していただこうと、「ボッチャ入門講習会」を11月11日(日)の「健康フェア」で開催します。

体育会のスタッフが「ボッチャ」のルールと基本をわかりやすくコーチング。すぐにゲームが楽しめます。

シンプルなのに奥の深いゲーム感を、たくさんの方に体験していただきたいと考えています。

体育会ではそのほかにも「健康フェア」会場にて、「健康なわとび検定」、「健康吹き矢」、「健康ウォーキング講座」を実施します。こちらもお楽しみください。

「西砂地区健康フェア2018」
日時:11月11日(日)9:30〜13:00(最終受付12:30)
会場:立川第七中学校体育館
※体育館用の上履きをご用意ください。

 

西砂川ニュース:管理運営「みんなの西砂川」のメールアドレスが変更になりました

いつも「みんなの西砂川」をご覧いただきありがとうございます。またたくさんの団体・組織・企業から情報提供をいただき重ねてお礼申し上げます。

このたび「みんなの西砂川」のメールアドレスが変更になりました。新しいメールアドレスは下記の通りです。

headq@nishisuna.org

従来のメールアドレスもこれまで通り利用できますが、お時間のあるときに変更していただければ助かります。

これからも「みんなの西砂川」をよろしくお願いします。

 

西砂川ニュース:健康フェアは11月11日(日)開催!健康スポーツ「ボッチャ」初登場

毎年たくさんの方が参加する健康フェアが、11月11日(日)に七中体育館で開催されます。

今年は東京オリパラ正式種目に決定した「ボッチャ」が初登場。年齢も性別も関係なく楽しめる健康スポーツを体験しましょう。

健康セミナーは「水分補給の大切さ」。来年の熱中症に備えるためにも、ぜひ身に付けたい知識です。

骨密度測定、血圧測定、お薬相談、歯科相談、介護予防相談などに加え、健康吹き矢、健康なわとび検定、物忘れタッチパネル、健康ウォーキング講座など、人気コンテンツも勢揃い。

無料ランチは西砂名物地元産烏骨鶏のたまごスープとおにぎりを用意。

参加賞として先着250名に地元産新鮮野菜をプレゼント!さらに今年は健康セミナーに協賛の大塚製薬から新製品健康ドリンクを先着200名に。お帰りの際にお受け取りください。

今年は開始時刻が30分遅くなって9:30からですので、お間違えないように。

詳しくは健康フェアチラシ拡大画像(ここをクリック)でご覧ください。

 

西砂川ニュース:スマホと歩けば景品ゲット!「たちかわ健康ポイント」現在申込受付中

立川市では、気軽に健康づくりに取り組めるように、健康ポイント事業「たちかわ健康ポイント」を始めます。

スマートフォンアプリまたは活動量計を使って、健康づくりをしながら、素敵な景品がもらえる事業です。

ポイント交換できる景品は、体組成計、大町市特産品、ペアお食事券、など40点以上(詳細・準備中)。

定員300名(抽選)で、現在申込受付中(平成30年10月31日まで)です。

申込方法・詳細は立川市「たちかわ健康ポイント」HP(ここをクリック)をご覧ください。

申込方法・詳細はチラシ拡大画像(ここをクリック)でもご覧いただけます。

健康づくりによるポイント付与

65歳以上の方1日6,000歩以上のウォーキングで、50ポイント
1日3,000~5,999歩のウォーキングで、5ポイント
65歳未満の方1日8,000歩以上のウォーキングで、50ポイント
1日4,000~7,999歩のウォーキングで、5ポイント
市が指定する健康教室100ポイント

 

西砂川ニュース:「わたしの遺産はどこへ!?」三多摩市民後見を考える会セミナー

 

「夫が亡くなったらこの家はどうなるの?」「天涯孤独の私の場合は?」「寄付はどこへすればいい?」・・・家族の形が多様化している現在、相続にもいろいろな形があります。

NPO法人三多摩市民後見を考える会(代表 川杉芳枝)では、第17回セミナー「わたしの遺産はどこへ!?〜これで安心、マイライフ!〜」を、10月27日(土)に開催します。

講師に燦リーガル司法書士行政書士事務所代表・鈴木敏起さんをお招きして、相続についてわかりやすく解説します。

申込書・申込先・詳細はチラシ拡大画像(ここをクリック)をご覧ください。

NPO法人三多摩市民後見を考える会HP(ここをクリック)

セミナー「わたしの遺産はどこへ!?〜これで安心、マイライフ!〜」
日時:10月27日(土)13:30〜16:00
会場:立川市総合福祉センター2階視聴覚室
定員:40名(申込順)
講師:燦リーガル司法書士行政書士事務所代表・鈴木敏起さん
主催:NPO法人三多摩市民後見を考える会
後援:立川市社会福祉協議会