ちょっと、息抜きしませんか？

にしすな福祉相談センター（西砂町5-5-5）では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所（西砂町5-47-27）で開催しています。

毎年4月は健康体操の月。令和7年4月12日（土）10:30〜12:00開催の「にしすなカフェ」は「やさしいシニア向けヨガ」です。

ゆがみを整えて、転倒しない体づくりを目指しましょう。

お楽しみに。参加無料です。

お問い合わせ・お申し込み先はチラシ画像をご覧ください。