西砂川ニュース:にしすなカフェ「ツボ押しを学びながらの健康体操」4月13日(土)開催

ちょっと、息抜きしませんか?

にしすな福祉相談センター(西砂町5-5-5)では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所(西砂町5-47-27)で開催しています。

令和6年4月13日(土)10:30〜12:00開催の「にしすなカフェ」は、「ツボ押しを学びながらの健康体操」です。

カラダを使った脳トレやツボ押しなど、運動不足解消のため動きの多い活発な講座です。

お楽しみに。参加無料です。

お問い合わせ・お申し込み先はチラシ画像をご覧ください