ちょっと、息抜きしませんか？

にしすな福祉相談センター（西砂町5-5-5）では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所（西砂町5-47-27）で開催しています。

令和5年7月8日（土）開催の「にしすなカフェ」は、ノルディック杖をつかった「ポールウォーキング教室」です。

スキーストックに似たノルディック杖で、楽しく安全にウォーキングを楽しみながら、バランス感覚を磨きましょう。

お楽しみに。参加無料です。

お問い合わせ先・お申し込み・詳細はチラシをご覧ください。