西砂川ニュース:本日開催にしすなカフェ「ポールウォーキング教室」に19名参加

本日令和5年7月8日(土)の介護予防教室にしすなカフェは、「ポールウォーキング教室」を開催。19名の方々が参加しました。
 

ポールを使って、ストレッチをしたり、真っすぐな姿勢で歩行訓練を行ないました。

蒸し蒸しした気候でしたが、多くの方に参加して、レッスンを楽しみました。

にしすな福祉相談センター(西砂町5-5-5)では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所(西砂町5-47-27)で開催しています。

なお、来月8月はお盆で会場が使えないため、お休みとなっています。次回開催は9月9日(土)開催予定です。