西砂川地区体育会ミニテニス部では、新会員を募集しています。
ミニテニスは、立川発祥のスポーツで全国で楽しまれています。
天候に左右されずに楽しめますので、健康のためにもぜひ参加してください。
若い方はもちろん、60歳以上の方も元気に身体を動かしています。
練習場所：西砂小学校 体育館
練習日：毎週日曜日 9:30〜12:00（学校行事日は除く）
お問い合わせ先：澤口正幸 042-531-2672
月別アーカイブ: 2025年6月
西砂川ニュース:体育会バドミントン部が新会員募集中！久しぶりにシャトルを打ちたい
西砂川地区体育会バドミントン部は、新会員を募集しています。
初心者、経験者、性別、年齢を問わず、バドミントンをしたい方を常に受け付けています。
身体をうごかしたい。久しぶりにシャトルを打ちたい、練習量を増やしたいなど、レベルに合わせて練習できます。
運動できるシューズ・服装で、ぜひ一度体験してください。
体験希望の際は、下記メールよりご連絡ください。
西砂川地区体育会バドミントン部は、地域への普及に力を入れていきたいと考えています。
【練習日】
①: 水曜・金曜・日曜 19:00〜21:00
場所:立川市立第七中学校
②:日曜 13:30〜16:30
場所:立川市立西砂小学校
※年度により変更になる場合があります。
お問合せは下記のメールアドレスにてご連絡ください。
【連絡先】
西砂川ニュース:にしすなカフェ「好評第2弾！懐かしの歌を唄おう」7月12日（土）開催
ちょっと、息抜きしませんか？
にしすな福祉相談センター（西砂町5-5-5）では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所（西砂町5-47-27）で開催しています。
令和7年7月12日（土）10:30〜12:00開催の「にしすなカフェ」は「好評第2弾！懐かしの歌を唄おう」です。
リズムに合わせて楽しくカラダを動かしましょう。
お楽しみに。参加無料です。
お問い合わせ・お申し込み先はチラシ画像をご覧ください。
西砂川ニュース:にしすなカフェ「フレイル予防について」に19名参加 活発な質疑応答も
にしすな福祉相談センター（西砂町5-5-5）では、介護予防教室「にしすなカフェ」を令和7年6月14日（土）に開催しました。
本日の講座は「フレイルセルフチェック＆フレイル予防体操」。19名の方に参加いただきました。
訪問看護ステーションの理学療法士2名をお呼びして、講義と簡単な体操を行ないました。
参加者の方と一緒に体操を行ない、すっかり息が上がってしまったスタッフも・・・。
講義後、活発な質疑応答があり、参加者の健康への意識の高さを感じました。
“にしすな福祉相談センターでは、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所（西砂町5-47-27）で開催しています。
西砂川ニュース:6月の西砂児童館・にしすな子育てひろばは楽しいイベントいっぱい！
梅雨入りのシーズンが近づいてきました。「西砂児童館」「にしすな子育てひろば」では、室内のイベントも充実。
ぜひ遊びにきてください。
