今年の「歩け歩け大会」は、残堀川に沿って立日橋を渡り、万願寺を抜け、高幡不動尊までの約11km。紅葉がちょうど見頃の11月19日（日）（※雨天延期の場合は11月26日（日））に実施です。
「歩け歩け大会」は、西砂川地区体育会と砂川地区体育会が共同開催する地域の健康イベントです。
ご家族で、お友達と、もちろんお一人でも、気軽にご参加ください。元気に楽しく歩きましょう。
日にち：11月19日（日）雨天の場合11月26日（日）に順延。以後中止
集合：西武立川駅南口広場 受付開始7:30 出発8:15
持ち物：弁当・水筒・敷物・雨具・記録証（お持ちでない方は当日発行します）
注意：履き慣れた靴・帽子・手袋持参（小学3年生以下は保護者同伴のこと）
歩行距離：約11km
解散：現地15:00を予定
主催：西砂川地区体育会・砂川地区体育会
コースなどの詳しい内容はチラシPDF画像（ここをクリック）をご覧ください。
地域包括支援センターでは、講座「高齢者が安心して暮らせる地域を作るために〜高齢者虐待について考えよう〜」を開催します。
高齢化社会において実は身近な高齢者虐待について、話題の映画「老いを生きる」（主演：正司歌江）を通して学びます。
ぜひご参加ください！
日時：9月13日（水）14:00〜15:30
場所：西砂学習館 第一教室
定員：30名
対象：どなたでも
費用：無料
お申し込み・お問い合わせ：北部西かみすな地域包括支援センター
講座の詳細とお申し込み連絡先などは、ここをクリックしてチラシ拡大画像（PDF817KB)をご覧ください。
映画の予告編がご覧になれます。トップ画像の中央部分にあるプレイボタン（▶︎）をクリックしてください。
かみすな地域包括支援センターが、ダイエー武蔵村山店1階グランパ＆グランマに出張します。
お買い物のついでに、ぜひお立ち寄りください。
介護予防には、脳の活性化がなにより。アプリやドリルを使って、楽しく脳をフレッシュアップしましょう。もちろん参加無料です！
「介護保険申請や介護サービスのこと」「認知症について」「元気でいるために地域に居場所を作りたい」など、なんでもご相談ください。
たくさんの参加をお待ちしています。
毎月第3水曜日が「おしえて！包括」の日です。場所はダイエー武蔵村山店1階グランパ＆グランマです。よろしく！
日時：9月20日（水）14:00〜16:00
場所：ダイエー武蔵村山店1階グランパ＆グランマ
お問合せ：立川市北部西かみすな地域包括支援センター
詳しい内容と連絡先はここクリックしてチラシ拡大PDF（1MB）をダウンロードしてご確認ください。
外出時に暑さで疲れを感じたら、ひと休みしましょう。
立川市では、立ち寄ってひと涼みできる「ひと涼みスポット」を、市の施設や市内の事業者のご協力のもと、平成29年度は241か所開設します。
実施期間は7月1日（土）から9月30日（土）まで。西砂地区では西砂会館、西砂学習館、西砂図書館、天王橋会館、セブン・イレブン、ファミリーマート、ローソン、サンクス、トヨタ西東京カローラ天王橋店、あおしん松中支店、松中郵便局、西砂郵便局、東京みどり西砂支店、デイサービスこたつ、にしすな福祉相談センター、かみすな福祉相談センターなどが参加協力しています。
詳しいサービスの内容、参加協力事業者などの情報は「ひと涼みスポットマップ」（ここをクリック）をダウンロード（5MB）してご確認ください。
介護する側もされる側も、認知症の悩み、一人で抱え込まないで。みんなでグチったり、笑ったり、話したり、聞いたりして、スッキリ解消しましょう。
「大空カフェ」は、かみすな圏域の認知症の方やその家族の方に参加いただくための認知症カフェです。
かみすな地域包括支援センターとかみすな福祉相談センターの共催で、隔月1回開催します。
講座（11:00〜12:00）と、茶話会＆バイオリン・ピアノコンサート（12:00〜14:00）の二部構成。講座だけでも、茶話会だけでも、大歓迎です。
