「健康・福祉」カテゴリーアーカイブ

西砂川ニュース:セミナー「かんがえてみよう!おひとりさま!〜これで安心マイライフ〜」

NPO法人三多摩市民後見を考える会では、第22回セミナー「かんがえてみよう!おひとりさま!〜これで安心マイライフ〜」を、令和5年10月14日(土)にアイムホールで開催します。

「おひとりさま」という言葉を、よく耳にするようになりました。

今は元気だから自分のことは自分でできているけれど、いずれ病気になって誰かに頼らないといけなくなるかもしれない。

そんな不安をお持ちの方が、たくさんいらっしゃいます。

また、人生のエンディングを迎えたとき、葬儀や様々な行政の手続きなどを誰にしてもらうか、心配の声もよく聞きます。

そこで、今からできる備えにはどんなものがあるのかを、今回も司法書士の鈴木先生をお迎えし、昨年の内容に事例などを追加して、さらに具体的にイメージができるようお話しいただきます。

この機会にぜひ一緒に学びましょう!

詳細・お申し込みはチラシをご覧ください。

FAXでお申し込みの方は、チラシをダウンロード(ここをクリック)しプリントアウトしてご利用ください。

西砂川ニュース:にしすなカフェ「大切な方への絆ノート」10月14日(土)開催

ちょっと、息抜きしませんか?

にしすな福祉相談センター(西砂町5-5-5)では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所(西砂町5-47-27)で開催しています。

令和5年10月14日(土)開催の「にしすなカフェ」は、「大切な方への絆ノート」。第一生命の方を講師にお招きし、エンディングノートの書き方を学ぶ会です。

あなたは、何を書き残しますか?

お楽しみに。参加無料です。

お問い合わせ先・お申し込み・詳細はチラシをご覧ください。

西砂川ニュース:にしすなカフェ「笑いヨガ」に18名が参加 笑って動いてストレス発散!

令和5年9月9日(土)の介護予防教室にしすなカフェは、「笑いヨガ」を開催。18名の方々が参加しました。
 
「笑いヨガ」とは、笑いの健康体操です。
 
身体的効果・心理的効果・生活改善効果・社会的効果があるといわれています。
 
動いて、汗をかいて、大きな声で笑って、皆さんの日頃のストレスも吹き飛んだようです。
 

にしすな福祉相談センター(西砂町5-5-5)では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所(西砂町5-47-27)で開催しています。

 

西砂川ニュース:にしすなカフェ「笑いヨガ」9月9日(土)開催 動いて笑って健康に!

ちょっと、息抜きしませんか?

にしすな福祉相談センター(西砂町5-5-5)では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所(西砂町5-47-27)で開催しています。

8月はお盆で会場が使用できないため、次回開催は9月となります。

令和5年9月9日(土)開催の「にしすなカフェ」は、「笑いヨガ」。動いて、笑って、健康に!がモットーの楽しいイベントです。

お楽しみに。参加無料です。

お問い合わせ先・お申し込み・詳細はチラシをご覧ください。

西砂川ニュース:本日開催にしすなカフェ「ポールウォーキング教室」に19名参加

本日令和5年7月8日(土)の介護予防教室にしすなカフェは、「ポールウォーキング教室」を開催。19名の方々が参加しました。
 

ポールを使って、ストレッチをしたり、真っすぐな姿勢で歩行訓練を行ないました。

蒸し蒸しした気候でしたが、多くの方に参加して、レッスンを楽しみました。

にしすな福祉相談センター(西砂町5-5-5)では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所(西砂町5-47-27)で開催しています。

なお、来月8月はお盆で会場が使えないため、お休みとなっています。次回開催は9月9日(土)開催予定です。