「第45回西砂川地区町民大運動会」が、令和7年10月13日（月・祝）に立川第七中学校校庭で開催されます。
自治会会員だけではなく、自治会未加入の一般参加も大歓迎です（オープン競技のみの参加となります）。
一般参加の方のテントも用意しています。事前予約不要です。当日会場にお越しください。
秋空の下、家族でスポーツを満喫しましょう。
月別アーカイブ: 2025年9月
西砂川ニュース:「西砂地区健康フェア」開催 人気の骨密度測定、べジチェックなど行列
西砂地区健康フェア実行委員会では、令和7年9月21日（日）に新築なった立川市第七中学校体育館で、「2025西砂地区健康フェア」を開催。
約200名（来賓・スタッフ含む）の来場者でにぎわいました。
健康セミナーは大塚製薬の「カラダを守る乳酸菌」で、乳酸菌による免疫力アップの必要性について解説しました。
人気の骨密度測定やベジチェック（野菜摂取量測定）はじめ、各コーナーには順番待ちの列ができていました。
健康ボッチャ体験や健康なわとび検定には、未就学児童や小学生も参加。元気いっぱいのコーナーとなりました。
地元産烏骨鶏のたまごスープとホットドッグの健康ランチと地元産新鮮野菜のお土産も人気を呼んでいました。
その様子を写真で紹介します。
西砂川ニュース:にしすなカフェ「ライフサイクルすごろく」10月11日（土）開催
ちょっと、息抜きしませんか？
にしすな福祉相談センター（西砂町5-5-5）では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所（西砂町5-47-27）で開催しています。
令和7年10月11日（土）10:30〜12:00開催の「にしすなカフェ」は、第一生命の監修による「ライフサイクルすごろく」を実施予定です。
人生ゲームのようなすごろくですが、中身は老後やお金の勉強の内容になっています。すごろくをしながら、老後のことを考えましょう。
前回実施時は非常に好評でした。
お楽しみに。参加無料です。
お問い合わせ・お申し込み先はチラシ画像をご覧ください。
西砂川ニュース:にしすなカフェ「健康体操でリフレッシュ」雨模様の中22名が参加
にしすな福祉相談センター（西砂町5-5-5）では、介護予防教室「にしすなカフェ」を令和7年9月13日（土）に開催しました。
本日の講座は「健康体操・頭とカラダをリフレッシュ」で、雨模様にも関わらず22名の方が参加。訪問看護ステーションの理学療法士さんをお呼びし、脳トレリハビリ体操を行ないました。
写真は、2つの動作を同時に行なう運動をして、脳トレをしながら足腰の運動をしているところです。
グーパーを突き出す運動に、足踏みや手拍子を加えると思いの他難しく、皆さん苦戦されていました。
にしすな福祉相談センターでは、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所（西砂町5-47-27）で開催しています。
西砂川ニュース:西砂児童館・残暑に負けずに9月も楽しい企画が盛りだくさん！
まだまだ残暑が続く9月。西砂児童館では、多彩な企画で子どもたちの楽しい毎日を応援しています。
ぜひ遊びに来てください。
9月28日（日）には「地域の防災訓練に行ってみよう！」を実施します。
