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西砂川ニュース:みんなの介護教室「エンディングノートの書き方と活用法」

北部西かみすな地域包括支援センターでは、「地域で高めよう介護力」をテーマに「みんなの介護教室」を開催しています。

今介護をされている方、これからに備えて学びたい方、介護に興味ある方、どなたでも参加できます。

令和4年11月9日（水）開催の「みんなの介護教室」は、「エンディングノートの書き方と活用法」です。

エンディングノートについて学び、実際に記入していただきます。これからの暮らしを見つめ直す良い機会になるかもしれません。

予約申込・詳細は「みんなの介護教室」チラシをご覧ください。

ちょっと、息抜きしませんか？

にしすな福祉相談センター（西砂町5-5-5）では、毎月1回介護予防教室「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所（西砂町5-47-27）で開催しています。

令和4年11月12日（土）開催の「にしすなカフェ」は、「オイル・クリームなどを使ってセルフマッサージ」です。

足や顔に心地よい刺激を与え、心も身体もリフレッシュするセルフマッサージを学びます。

ぜひご参加ください。参加無料です。

お問合せ先・お申し込み・詳細はチラシ画像をご覧ください。

健康フェアが3年ぶりに開催されます。

「2022西砂地区健康フェア」は、令和4年11月6日（日）に西砂小学校体育館で開催です。

健康セミナー「長寿を楽しむ。毎日を楽しむ」、血管硬化、骨密度などの各種測定・相談コーナー、健康なわとび検定、健康ボッチャ体験、健康ウォーキング講座など、内容盛りだくさん。

自治会を通じて健康フェアのチラシが配布されます。チラシの裏には「測定記録用紙」が印刷されていますので、フェア会場にお持ちください。（「測定記録用紙」は会場にも用意してあります）

ぜひご参加ください。

令和4年10月8日（土）の「にしすなカフェ」は、「いっしょにボッチャやりませんか？」をテーマに、ボッチャ体験会を開催しました。

ボッチャは、子どもから高齢者まで、みんないっしょに楽しめると、世界中で人気を呼んでいるスポーツです。

今回は近隣の高齢者の方16名が参加。ボッチャの基礎を学び、和やかにゲームを楽しみました。

にしすな福祉相談センター（西砂町5-5-5）では、毎月1回高齢者の憩いの場「にしすなカフェ」を、西砂第三学童保育所（西砂町5-47-27）で開催しています。

令和4年10月8日（土）開催の「にしすなカフェ」は、「いっしょにボッチャやりませんか？」。

ボッチャは、子どもから大人まで、誰でもいっしょに楽しめるスポーツです。

ぜひご参加ください。参加無料です。

お問合せ先・詳細はチラシ拡大画像（ここをクリック）をご覧ください。