西砂川地区体育会、砂川体育会が主催する今年の「歩け歩け大会」は、西武多摩川線是政駅から国分寺お鷹の道を歩く約10㎞のコースです。
日時：平成30年11月18日（日）※雨天11月25日（日）以後中止
集合場所：西武多摩川線是政駅広場 9:30集合 10:00受付終了
持ち物：弁当、水筒、敷物、雨具、記録証（ない方は当日発行）
注意：履き慣れた靴、帽子、手袋持参（小学3年生以下は保護者同伴のこと）
コース：是政駅集合9:30 受付終了10:00 開会式10:10 出発10:15→河川敷遊歩道を歩く→郷土の森10:45 出発11:00→下河原緑道→寿中央公園11:50 昼食 出発13:00→国分寺13:50 出発14:10→お鷹の道→真姿の池湧き水群→殿ヶ谷戸庭園14:45→国分寺駅ゴール 解散式15:00予定
たくさんの方の参加をお待ちしています。
お問い合わせ・詳細はチラシ拡大画像（ここをクリック）でご覧ください。
9月2日（日）に行われた「平成30年度西砂地区防災訓練」において、訓練の中に取り入れられた「車イス体験」がたいへん好評でした。
災害時における避難行動などでは、車イスを必要とする方もいます。車イスの利用法を知っておくことは地域の互助を進める上でとても大切です。
「車イス体験コーナー」では、社会福祉協議会のスタッフの方が、車イスによる段差の登り方、降り方を指導。車イスのグリップ、ブレーキ、前輪（キャスター）、ティッピングバー（車イスの前輪を持ち上げるバー）、フットレストなど各部構造を簡単にわかりやすく紹介しながら、レクチャーしました。
その様子を写真でレポートします。
なお、車イスの操作を動画でわかりやすく解説しているウェブサイトがありますので、興味のある方はご覧ください。
うち介護の基礎講座 Chapter – 5 車イスでの介助「車イスで出かける」の▶︎をクリックすると動画が始まります。
西砂自治会では9月15日（土）開催の「敬老のお祝い・親睦会」で、映画「老いを生きる」を上映します。
映画「老いを生きる」は、明日は我が身かもしれない認知症の問題をリアルに描いた、感動の人権教育啓発ドラマです。
主演は正司歌江。認知症患者の悲しみと喜びを見事に演じています。
ぜひご参加ください。また他の自治会の方もご覧になれますので、直接会場（西砂会館）にお越しください。上映：解説は11:00〜12:20です。
映画「老いを生きる」の内容についてはチラシ拡大画像（ここをクリック）をご覧ください。
予告編がご覧になれます。頭の画像の真ん中の▶︎をクリックすると再生が始まります、
「西砂自治会 敬老のお祝い・親睦会」
日時：9月15日（土）11:00〜
会場：西砂会館 2階集会室
内容：
①映画「老いを生きる」上映 11:05〜
講師：山口朋子さん（かみすな地域包括支援センター）
協賛：藤原美幸さん（にしすな福祉相談センター）・進藤祐貴子さん（地域福祉コーディネーター）
②準備・休憩 0:20〜
③敬老のお祝い・親睦会 0:30〜
各種催し物、カラオケなど用意しています。
猛烈な暑さが続きます。外出時に暑さで疲れを感じたら、ひと休みしましょう。
立川市では今年も、熱中症対策「立川ひと涼みスポット」を9月30日（土）まで実施しています。
指定した西砂会館などの公共施設と、事業所様のご協力により、誰でも立ち寄れる場として「立川ひと涼みスポット」を提供。暑さや疲れを感じたら、お気軽にご利用ください。
平成30年度の「立川ひと涼みスポット」は、下記のポスターが目印です。
ひと涼みスポット一覧表は「ひと涼みMAP」（ここをクリック）をご覧ください。
外出時に暑さで疲れを感じたら、ひと休みしましょう。
立川市では今年も、熱中症対策「立川ひと涼みスポット」を7月1日（日）〜9月30日（土）の3ヵ月実施します。
指定した西砂会館などの公共施設と、事業所様のご協力により、誰でも立ち寄れる場として「立川ひと涼みスポット」を提供。暑さや疲れを感じたら、お気軽にご利用ください。
平成30年度の「立川ひと涼みスポット」は、下記のポスターが目印です。
ひと涼みスポット一覧表は「ひと涼みMAP」（ここをクリック）をご覧ください。
