かみすな地域包括支援センターが、ダイエー武蔵村山店1階グランパ＆グランマに出張します。
お買い物のついでに、ぜひお立ち寄りください。
介護予防には、脳の活性化がなにより。アプリやドリルを使って、楽しく脳をフレッシュアップしましょう。もちろん参加無料です！
「介護保険申請や介護サービスのこと」「認知症について」「元気でいるために地域に居場所を作りたい」など、なんでもご相談ください。
たくさんの参加をお待ちしています。
毎月第3水曜日が「おしえて！包括」の日です。場所はダイエー武蔵村山店1階グランパ＆グランマです。よろしく！
日時：5月17日（水）14:00〜16:00
場所：ダイエー武蔵村山店1階グランパ＆グランマ
お問合せ：立川市北部西かみすな地域包括支援センター
詳しい内容と連絡先はここクリックして拡大PDF（124MB）をダウンロードしてご確認ください。
「おしえて！包括」は、内容もグーンとグレードアップ！今年度からダイエー武蔵村山店1階グランパ＆グランマでの開催となります。
介護予防には、脳の活性化がなにより。アプリやドリルを使って、楽しく脳をフレッシュアップしましょう。もちろん参加無料です！
スローテンポな曲に合わせて行う体操教室も開催。気分爽やか、カラダもスッキリ。
「介護保険申請」や「認知症について」などの相談も受け付けています。
たくさんの参加をお待ちしています。
日時：4月19日（水）14:00〜16:00
場所：ダイエー武蔵村山店1階グランパ＆グランマ
お問合せ：立川市北部西かみすな地域包括支援センター
詳しい内容と連絡先はここクリックして拡大PDF（141MB）をダウンロードしてご確認ください。
なお、今年度は毎月第3水曜日が「おしえて！包括」の日です。場所はダイエー武蔵村山店1階グランパ＆グランマです。よろしく！
西砂学習館に
出張します！！
地域包括支援です
かみすな地域包括支援センターが西砂学習館に出張します。たとえばこんなご相談をお待ちしています。
「介護申請や介護サービスについてわかりやすく教えてほしい」
「手すりや階段など、介護リフォームはどうすればいい？」
「高齢者住宅の種類や費用、その違いをちゃんと知りたい」
「認知症予防にはどんなことをすればいいの？」
「元気でいるために地域の居場所づくりをしたいのですが」
介護や介護予防に関するパンフレットを多数用意しています。お気軽にお立ち寄りください。
15:00からはミニ講座「高齢者のからだの変化」。お楽しみに。
日時：3月8日（水）13:30〜16:30
場所：西砂学習館
お問い合わせ：かみすな地域包括支援センター（連絡先はここをクリック）
お知らせ
平成28年4月から実施していました西砂学習館での出張包括は、今回で最終回を迎えることとなりました。
来年度からは、「ダイエー武蔵村山店」へ場所を移し、内容もリニューアルして皆様のお役に立ちたいと思っております。
引き続き、「出張包括」をよろしくお願い致します。
出張包括予告！
次回の出張包括はダイエー武蔵村山店１階「ぐらんぱぐらんま」にて。4月19日（水）14:00～16:00 ご期待ください。
♬ ♪ ♪ ♫ 
”歌って踊ろう！”
・・・・体操教室体験会・・・・
懐かしい歌唱・童謡や懐メロを歌い、楽しみながら身体を動かします。
立っても座ってもできる簡単な体操なので、どなたでもチャレンジできます。
脳トレにもなる、音楽レクリエーションを取り入れた体操です。
体力に自信がないという方も是非ご参加ください。
♬ ♪ ♪ ♫ ♪
日時：（全2回） 1回目 3月2日（木）・2回目 3月16日（木） 10:00〜12:00
会場：（両日とも） エクセレント立川プレミア（上砂町5-61-1）
講師：音楽健康指導士 岩元喜代子さん
定員：20名
参加費：無料
対象：おおむね65歳以上の方ならどなたでも
持ち物：上履き、タオル、飲み物、動きやすい服装でお越しください。
お申し込み・お問い合わせ：北部西かみすな地域包括支援センター（連絡先はここをクリック）
今回は「デイサービスこたつ」で、地域のみなさんと交流を深めながら認知症サポーター養成講座を開催します。
第一部「認知症サポーター講座」
認知症サポーターとは、認知症を正しく理解し、偏見を持たず、認知症の方や家族を見守る「応援者」です。
講座の受講者には、認知症の方を支援するサポーターの目印として、オレンジリングをお渡しします。
第二部「デイサービスの紹介」
地域にある高齢者施設について知ってみませんか？気になっているけれどどういう施設かわからない・・・などなど。
デイサービスこたつの活動状況の案内と建物内の見学を通して、高齢者施設を知るまたとない機会です。
ぜひご参加ください。
日時：2月26日（日）13:30〜15:30
会場：デイサービスこたつ 一番町2-36-13
内容：①「認知症サポーター講座」②「デイサービスの紹介」
定員：20名（申し込み順）
お申し込み：北部西かみすな地域包括支援センター（連絡先はここをクリック）
